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2 mai 2021Yoga en solo

Renforcement musculaire…

Travail de renforcement musculaire pour aller chauffer tout le corps đŸ”„, et ce, sans sauter dans tous les sens !
DĂ©tente assurĂ©e en fin de cours đŸŒ·đŸ§˜

 

 

 

1 Commentaire

  1. Anne-Claire M.

    Virginie, Merci pour ce nouvel accompagnement via le yoga đŸ§˜đŸŒâ€â™€ïž VoilĂ  5 mois, j’ai accouchĂ© de ma super Paulette đŸ‘¶đŸŒ et j’avais vraiment besoin de renouer avec mon corps, tout en douceur đŸ€ Ces sĂ©ances yoga me permettent d’étirer mon corps et surtout de le dynamiser. Additionner Ă  cela, ça va m’aider Ă  faire partir mes derniers kilos en trop â˜ș Merci beaucoup et pour la prochaine, j’opte pour un yoga dynamique 😗

    RĂ©ponse

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